病情分析： 你好，虾可以适量吃，营养成分不错，补钙挺好但是螃蟹少吃，尽量不吃，特别十孕前期，螃蟹性寒，容易导致流产，但是偶尔吃一个也无大碍。
意见建议：孕妇多吃富含优质蛋白质和钙质的海鲜是应该的，不过对某些特殊物质过敏的孕妇就得小心。
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