分不清现实和梦境，心理有问题

问题分析：现实和梦境本是个哲学问题，就如庄周梦蝶一样；如果长期处于这种迷惑状态，这是远比心理异常更为严重。意见建议：就这个问题而言，更多是一个哲学认识问题，您可以继续去思考；

如果实在是难以仍受，您可以服用一些抗抑郁和抗精神病的药物。还有一种方法可能帮助您脱离困惑，就是多劳动，多实践，在家多做家务，在公交车上多为老弱病残让座，除了工作，多参加一些劳动，这些有助于您找到现实世界。