您好，根据您所描述的，您这种情况可能是由于您阴虚引起的。您好，建议您可以到医院找中医生看一看，进行辨证治疗，用些滋阴的药等，喝些中药汤药进行调理一下。
你也可以吃些地黄丸等。注意休息，劳逸结合，多锻炼身体增强体质。
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