脚扭伤几个月后还酸，能锻炼吗

您好，对于你是足部扭伤四个月了，周边组织有一定的疤痕组织，故如果有大的运动量时出现少许的酸痛是完全正常的。指导意见对于这种情况，建议可以适当的加以运动来促进血液循环，从而更加速康复的，不建议静养，因为你现在有伤后四个月了，注意平时运动后可以用手按摩一下周边组织。