手脚经常抽筋是怎么回事？

根据你的描述，考虑为低血钙症或血流因素对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。

指导意见建议吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好，夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，如果老人发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗