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吃红萝卜多了对身体有好处吗？

吃红萝卜多了对身体有好处吗？曾经的治疗情况和效果：吃红萝卜多了对身体有好处吗？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：红萝卜对身体肯定是有好处的，萝卜中富含的维生素C和维生素A都是较多的，其中维生素C有较强的抗氧化能力，维生素A对于保护视网膜及上呼吸的健康都是有好处的，但是各种萝卜不建议在一起食用，这样会影响到营养素之间的相互吸收。

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