骨质疏松可以吃葡萄吗？

骨质疏松可以吃葡萄葡萄的营养价值很高，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质。

但是葡萄糖含糖较多不宜食用太多，多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。