可能是由于白天工作压力大，紧张。养成喜欢咬牙的习惯，建议你放松心情，缓解压力，或者是做个颌垫晚上睡觉的时候带着也可以。
也不排除有牙周炎的可能。不管是卫生问题还是营养问题，都要从日常生活中关注自己的健康。
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