高蛋白质牛奶能升血小板吗

健康指导：你好，按你所述的情况，是有益于恢复的！一般血小板减少饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。

忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。一般还可以通过一些食补方进行调理！比如说阿胶糯米粥、鲜藕粥等希望对你有所帮助，祝你健康!