。心理指导:心理指导:根据您的描述,您的症状是疲劳,注意力不集中,胸口闷,心跳有时剧烈,您最好去医院检查一下是否有器质性病变,您内心有压力,有运动性不安。
建议您要注意进行放松训练,放松状态可以缓解症状,生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。
要多往好的方面想。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
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