孩子如何运动增高啊?

孩子的身高会受到遗传因素的影响以及后天环境因素的影响。像您和您爱人的身高都比较高，孩子遗传高个子的几率就会比较大，但是，如果没有充分的帮助孩子利用后天环境因素，还是会影响到孩子的正常长高的。

您好，您家孩子的身高要想增高，是可以利用运动来实现的。打篮球、打排球、打羽毛球、跑步、跳高、引体向上或游泳，这些运动都是有利于身高增长的。

而像举重或者是马拉松这样让身体超负荷的运动则会影响到孩子的正常长高，建议孩子在骨骺线闭合之前不要尝试这样的运动。

除了运动，建议家长注意孩子的饮食要均衡合理，日常保证充足睡眠，保持良好心情。祝早日长高。