口干舌燥喝水几分钟后就要小便

你好，口干跟上火，张口呼吸，糖尿病，贫血，甲状腺疾病，某些慢性疾病长期服药等都有关系，如果有合并眼睛炎症或干涩的感觉，有伴发类风湿性关节炎等风湿性疾病的话，考虑是干燥症，你这种情况建议先到医院查明病因，可以采取中草药从病根上调理治愈。

平时应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情，如辣椒，蒜，姜，羊肉，荔枝，金橘等，但应保证充足的营养，应吃具有滋阴养液、生津润燥作用的食物，宜吃清淡、多汁、多维生素的新鲜瓜果蔬菜，宜吃酸甜的食物，如蛙肉，蜂蜜，莲子，胡萝卜，草莓，葡萄等