问题分析:你好,正常情况下人体血压舒张压在60到90mmhg之间,收缩压在90到140mmhg之间,您的情况都在正常范围内,血压情况稳定,很正常也不属于高危人群,希望您继续保持。
意见建议:建议您饮食清淡,少食刺激性食物,忌烟酒,适当锻炼身体,增强体质,有助于保持平稳血压,食盐每日控制在6克以内,保持愉悦心情。
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