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孩子老是上火怎么办

我儿子6岁经常上火，这几天老是流鼻涕，鼻子不通气，嘴里还长疮，大便特别的干，每次上火好了，就感冒了，怎么办啊？好像孩子体质不好，是这样的吗？怎么预防啊？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝宝上火的时候还是给宝宝多喝水，平时饮食多注意，吃的清淡一些，不要吃零食和垃圾食品哦，要做到睡眠充足。这时候你也可以经常的给宝宝按摩背部，这样的话也是有助于下火的，如果是吃水果的话，可以吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，草莓，这样的话都是很不错的。

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