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背抽筋怎么办？平躺着就前面抽筋

提问时间：2020-05-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的情况，考虑是肌肉发紧，多由于不爱活动或一个姿势时间太长，肌肉紧张或疲劳所致。建议，不要久坐或一个姿势太长，适当的锻炼身体，使肌肉放松，可口服葡萄糖酸钙口服液，舒筋活血片，甲钴胺之类的药物。

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