有腰椎间盘突出的人是不是不能跳绳和打羽毛球，有的瑜

问题分析：您好，腰椎间盘突出症是一个常见的引起腰痛的疾病，可以由外伤或长期腰部不良姿势引起，腰椎间盘退变是发病的根本病因。

意见建议：目前的情况建议患者先把腰突症治疗好后再进行体育锻炼，尤其是打羽毛球瑜伽等活动要引起注意，别把腰部扭伤，加重病情。

可以适当的小跑步。