痔疮手术后可以做哪些运动

痔疮手术，术后第一天，就可以正常饮食，以后，可以在正常排便后，进行换药，可以做一些简单的日常的体育运动。最需要做的是提肛的运动，就是收缩肛门，搜索肛门及盆底肌肉，坚持两、三秒，然后放松一下，可以促进肛周血液循环，有助于手术切口的愈合。

可以隔一周去医院定期扩肛和清洁换药治疗，然后平常注意预防大便干结，忌辛辣刺激性食物，不要喝酒。