排不出大便肚子胀，感觉里面就是很饱。

指导意见：从你描述的情况来看，出现大便困难的症状，考虑是有严重便秘症状，是由于肠道蠕动不足，或者是身体上火等引起的，对于你的情况，便秘可以通过饮食来调理，避免吃辛辣刺激难消化的食物，多喝水，或者是每天早上也可以空腹喝一杯蜂蜜水，也会具有润肠通便的功效，如果严重的话，可以服用些番泻叶或者是香丹清来治疗