功能性便秘的治疗办法？

患儿，男，14岁，上前身体良好，人称小胖墩。至去年10朋开始出现便秘，到现在越来越重，腹胀，吃下去，不靠药物屙不出，屙不出又吃不下，人也瘦了许多。以前偏食，现在已改变饮食结构，红薯，蔬菜，水果都吃，蜂密等所有有利排便的食物，甚至只吃稀饭，不吃肉。稍好点好，又有反复，中药也吃了不少。当然，学习压力大，睡眼长期不足。请问有什么有效办法能尽快改善他的便秘吗？太影响学习了。谢谢大虾！