问题分析：您好！根据你的情况考虑最好不要吃三黄片，否则会通过乳汁被宝宝吸收的，以免引起宝宝腹泻。意见建议：建议注意要多喝水，多吃水果，禁食辛辣刺激食物，注意休息，吃点柚子、苦瓜也可以下火的，多做户外活动。
祝健康
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