请问宫寒痛经，经血量少吃什么调理

建议：您好，痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，有些人却表现得非常严重。说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅，在经期或者经期前后吃冰冷的东西受冷夏季贪凉等有非常大的关系。

治疗痛经应该从保暖、暖宫方面入手，先治本。在痛经的时候可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。