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晚上睡觉爱讲梦话同学们都拿这是

晚上睡觉爱讲梦话同学们都拿这是来笑话我请问啊有什么药吃了能不在让我讲梦话勒

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好！根据您所说的情况，晚上睡觉爱讲梦，建议不要把白天事带入睡眠中，可以服用谷维素来改善。意见建议：建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！

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