腰椎间盘突出手术后左脚放射性疼痛

很明显，如果你只是最近才有症状的话就是复发了，一直有的话就是手术不成功。手术本身就是腰突患者的万不得已才做的。目前拟最好的解决办法就是中药调养，建议服用陈李济的舒筋健腰丸，能够治标治本。

另外，日常习惯非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。

3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、保持大便通畅。6、多练习倒走、飞燕。

7、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。8、如果患病因为工作性质导致，最好停止该工作。9、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。

10、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。如果能养成良好的生活习惯，并按照疗程服药，4-5个月就会恢复健康