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问患者提问

脱脂奶粉每天睡前都会喝一杯这样

脱脂奶粉每天睡前都会喝一杯这样好吗？会长胖吗？有利于睡眠吗？谢谢

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以，如果脱脂奶粉的话脂肪肪含量很低，一般不会长胖，同时奶粉当中还有很多的钙质，也有利于睡眠

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