天天在空调房里风寒感冒了

感冒一般都是受凉以后抵抗力降低病毒感染引起的，这种情况首先是注意休息和保暖，其次就是及时吃点感冒药如三九感冒灵等，有发热说明还是比较重，如果体温没降下来不适合吹空调，如果已经降温了可以使用空调但是温度27度以上为宜。

平时也注意要多饮水，尽量少吹空调，也要没事多锻炼身体，增强身体抵抗力。