吃肉便秘吗

出现便秘是多种因素导致的。与多种不良的生活方式有关。吃肉过多，而进食蔬菜水果等比较少的话，可能是加重便秘的因素之一。

数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘.多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼.交替使用各种泻药。