您好，根据您所描述的情况，主要考虑是神经性头痛，脑供血不足导致的。指导建议：平时要注意休息，不能过于劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物的，建议服用西比灵，养血清脑颗粒进行治疗。
必要的时候建议去医院神经内科检查一下病因，对症治疗。
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