我现在感觉小腿和脚凉，冻得难受

脚凉大多与环境气温比较低,个人的体质较弱,末梢血液循环不好等有关.末梢血液循环不良,手足等部位的血供不足,就会出现脚凉.建议你去医院检查是否存在贫血,甲状腺机能亢进,甲状腺机能减低等疾病,如果排除疾病的原因,。

可以通过加强体育锻炼,增加营养来改善.另外,脚部出汗太多也会使得脚凉,所以要注意保持脚部干爽。