为自己营造安静、舒适的学习与生活环境。因为我们多以无意注意为主，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散我们的注意力，干扰我们正在进行的活动。
所以安静舒适的学习环境对我们很重要。充分利用自己的好奇心，将自己的兴趣与注意力的培养结合起来。
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