没有来月经用试纸检测也没有怀孕，那应该是有内分泌失调导致的月经延迟了。注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，还需要注意，不要熬夜过度，否则的话会影响内分泌，导致月经延迟。
可以喝点红糖姜水，或者喝点活血化瘀，疏通经络的药物促进月经血液的流出。
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