益智仁功效与作用

益智仁具有暖肾固精缩尿、温脾止泻摄唾的功效，对肾虚遗尿、小便频数、遗精白浊、脾寒泄泻、腹中冷痛、口多唾涎等证有治疗作用。

益智仁又称益智、益智子，为姜科植物益智干燥的成熟种仁，味辛，性温，归脾、肾经。现代研究发现，益智含挥发油类、黄酮类、萜类、氨基酸、糖类、蛋白质、微量元素等成分，具有益智、镇静、镇痛、保肝、保护神经、保护胃肠道、抗衰老、抗氧化、抑制免疫、抗应激、舒张子宫平滑肌等作用。

需要注意的是，益智仁味辛、性温，阴虚火旺者及大便秘结者不可服用。