尽量让孩子多睡一会，适当减少活动，别将宝宝累着。让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。
给宝宝擤鼻涕宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝保持顺畅地呼吸。保持空气湿润你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度。
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