健康指导：这种茶中含较多的荷叶等寒性食物，多喝会引起肠胃不适甚至腹泻，经常性的腹泻，对身体不好，而且容易引起身体营养不良，习惯性便秘等问题，容易引起肠道病变，长期这样是有可能癌变的。
所以平时要注意少吃这种茶，多吃粗粮和豆制品，对缓解便秘，排毒有好处
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