问患者提问

平时多吃香蕉可以治疗便秘吗？

我的工作环境非常热，工作也很忙，几乎没有时间喝水，有便秘一段时间了，好几天才排便一次，排便的时候特别硬，有时候还会便血，非常痛苦，听同事说多吃香蕉可以解决便秘的情况，不知道是否真的管用想得到怎样的帮助：平时吃多吃香蕉对便秘的治疗怎么样？效果好吗？

提问时间：2022-03-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：不能，香蕉是没有润肠通便的作用的，起到润肠通便的主要是含粗纤维的食物，蔬菜瓜果，这个香蕉含的不多，没有梨，苹果等食物含的多，所以可以多吃梨，不过香蕉也是可以服用的

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