剧烈运动后例假提前10多天

病情分析：剧烈运动会导致机体的气血津液亏虚，从而导致气不摄血，从而引起月经提前。也可能是一些妇科疾病引起的。意见建议：建议您可以先找个专业中医大夫整体的给您调理下气血不摄血的情况，调理一周后效果不好的话，再去具体的检查下妇科问题。

平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激食物，不要熬夜。希望此建议对您有所帮助，也祝您早日康复！