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吃香丹清能减小肚子吗

提问时间:2020-04-17
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    指导意见:你好,减肥主要应当控制总的吃进去的热量,和通过适当运动增强身体的代谢。运动是慢跑和游泳, 平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

    另外常常喝一些普通的茶水,也有减肥的作用。

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