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怀孕期间可以吃火锅吗?

怀孕5个多月了,一直很想吃火锅,听说吃火锅刷肉会有弓形虫,那吃火锅不吃刷肉,吃蔬菜之类的可以吗?
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    最好不要吃。在孕期注意一下几点:

    1、在孕期要保持适宜的体重增长。

    2、注意平衡膳食和合理营养

    3、预防孕期贫血女性本来就很容易出现缺铁性贫血,在孕期由于需要量增加,因此更容易出现,这个时期要注意嘌≡窈岣坏氖澄铮纾菏萑猓?憷啵?卧啵镅?破罚?约按蠖辜捌渲破返取M?蔽谻能促进铁的吸收。

    4、不要吃不干净变质或污染的食物

    5、不要吃过限、过甜和过油腻的食物

    6、避免刺激性的食物

    7、不要盲目进补

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