最好不要吃。在孕期注意一下几点:
1、在孕期要保持适宜的体重增长。
2、注意平衡膳食和合理营养
3、预防孕期贫血女性本来就很容易出现缺铁性贫血,在孕期由于需要量增加,因此更容易出现,这个时期要注意嘌≡窈岣坏氖澄铮纾菏萑猓?憷啵?卧啵镅?破罚?约按蠖辜捌渲破返取M?蔽谻能促进铁的吸收。
4、不要吃不干净变质或污染的食物
5、不要吃过限、过甜和过油腻的食物
6、避免刺激性的食物
7、不要盲目进补
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