问患者提问

总是吃过咸的食物会有什么害处？

我家做菜放盐太重，这样总是过咸的食物会有什么害处？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃过咸的东西，容易导致高血压、心血管疾病、呼吸道疾病，另外还会影响骨骼生长。指导意见建议尽量不要吃太咸的饭菜，尤其是经常在家里做饭，要对家人负责，做的稍微清淡些，那样才有利于健康。

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