你好，如果有性生活，可于月经推迟10天以上化验尿早孕或于同房14天后化验血hcg排除怀孕。如果没有怀孕，就是月经不调，有可能是作息不规律，妇科炎症，内分泌失调等原因引起的，可以做B超，化验性激素六项，对症治疗。
休息放松心情，生活规律，早睡早起，不要熬夜。
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