据你的描述从中医方面来说,主要是气血不足的表现,如果结合身体的不适、舌苔、脉进行综合分析,就可明确辩证。指导意见你可找当地的中医看看,在明确辩证的前提下,用中药配合针灸的方法治疗。
可能会有较好的疗效。
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