没有不吃饭的情况昨晚去健身然后十一点多睡的觉转天早

问题分析：您好根据您描述的情况多属于低血糖反应的问题意见建议：低血糖反应常见的症状是头晕、乏力、黑蒙、恶心、大汗等一般给予饮食或者糖水即可短时间内恢复这种情况建议检测血糖尤其是症状出现时需要查个血糖确诊低血糖的情况平时保持良好的饮食习惯适量的运动规律的睡眠注意继续观察即可