我今年37岁月经来之前心情很烦很心慌是怎

你好，你这种情况是属于经前期综合症，建议你吃逍遥丸，逍遥丸具有疏肝解郁的作用，同时建议你平时要注意保养，饮食要清淡的。

保持心情舒畅，不要劳累，注意保暖。月经后应着重补血养气，改善失血苍白、疲累酸痛。建议你平时要注意保养，饮食要清淡。

保持心情舒畅，不要过度劳累，注意保暖。月经后可以尝试补血养气，改善失血苍白、疲累酸痛。