问患者提问

不吃主食减肥吗？

我在怀孕之前体重一直都是一百斤左右的，也是属于苗条的人，可是怀孕之后体重是直线增加，但是为了宝宝能健健康康的，所以我就没怎么控制，现在宝宝大了，我的体重还没有减下去。不吃主食可以减肥吗？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，如果每天都不吃主食的话身体也会缺营养的，建议可以在平时控制一下食量，多运动，节食并不是唯一的减肥方式，而且对身体还不好。

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