莫名其妙失眠，但很困很累都没用

指导意见：你好，根据你所叙述的莫名其妙失眠，但很困很累都没用的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活和学习过程中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，而这种较强的负面情绪，就容易影响到你的正常睡眠，使你容易陷入到失眠的痛苦状态之中而困扰不已。

因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生莫名其妙失眠的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。