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一个月长了八斤，医生让控制体重啊！可也没怎么吃啊！真担心宝宝

一个月长了八斤。医生让控制体重啊！可也没怎么吃啊！真担心宝宝

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲，你是不是吃的食物热量比较高呢，或者是面食吃的多，这些都容易长肉的。你要吃的营养，但量不能大，还有就是要适当的运动，每天晚饭后散散步之类的，不动的话也很容易长肉的。

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