早泄要注意什么？如何缓解？

问题分析：你好，早泄不能使性生活达到满意效果、且提早射精，早泄是男性性功能障碍疾病中常见的一种，它的出现严重伤害男性的自尊心，由于早泄不能使夫妻间的性生活达到和谐，在女性未达到性高潮即射精，如果经常发生早泄，就可以造成不孕。

意见建议：女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。要不断变化自己的食谱，营养成分切忌单一化，在整体营养的前提下，可以多吃一些补肾食品，比如甲鱼、韭菜、猪腰、鸽蛋这些。