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增肥？请问想10天快速增10斤，有什么办法可以做到

增肥？请问想10天快速增10斤，有什么办法可以做到。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，饭要一口一口的吃，10天快速增10斤不太符合生理，意见建议：如果要打算增肥，建议每天加餐一次，多吃点肉类食物，加强锻炼增强体质

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