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月经期间吃什么好排毒排污血

我平时的月经一直是很正常的，可是这段时间总是感觉量忽多忽少的，还经常颜色发黑，去做了妇科检查说是体内的毒素太多了，要排毒，想问问月经期间吃什么好排毒排污血。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，应该多喝热水，增加营养，饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物，忌生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，不要着凉。

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