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一到下午4点多就开始头晕晕的怎么回事

最近整个人都没有精神，一到下午4点多就开始头晕晕的怎么回事？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

考虑是神经衰弱的表现，可能由于平时长期处于精神紧张，压力过大导致的，可以查找一下有没有相关原因并积极去除。另外加强体育锻炼活动，增强体质，睡前也可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶，听听舒缓的轻音乐，对睡眠都有一定的安眠效果。

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