产后二十天可以喝杏仁露吗

杏仁的营养价值特别高，经常服用，能够有效缓解便秘，另外还加咳嗽也有一定的作用，另外杏仁，还可起到保护大脑的作用，所以产后20天，是可以喝杏仁露。

但不要直接喝凉的，可以加热饮用，另外在产后，饮食方面要保持清淡为主，多吃一些有营养的高蛋白食品，常喝鸡汤鱼汤，不要吃辣椒。